SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityny

  • Fajne, ale z balachą było już Słaby, l-karnityne weź albo treca, albo activlaba 1000. Pamiętaj, że porcje które działają są rzędu 2-4g czystej l-karnityny. Vitaminy multiple olimpu z kolei są ok. Je śmiało bierz. Omega 3 jw. Spróbuj sobie żeń-szeń albo tribulusa, albo jedno i drugie Jak będziesz miał już witaminy, to weź żeń-szeń przykładowo [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 11:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fazie wysilku, kreatyna przyspiesza resynteze ATP i zwieksza poziom energii w wysilkach krotkich-kilka/kilkanascie sekund w dlugich efektywniejsze byloby zastosowanie l-karnityny w dobrych dawkach :) hmb i aakg jak najbardziej. ogolnie suplement dobry, jak na wstepie zasugerowalem, mozesz dodac l-karnityne by zoptymalizowac korzystanie z WKT [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-07-30 10:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch man + hmb moze byc połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam . przepraszam za odkopanie tematu ale nigdzie nie znalazłem konkretnej odpowiedzi, dlaczego nie warto łączyc scorch z hmb. mam duży zapas hmb na ok miesiąca, jem go już ponad miesiąc z l karnityną teraz zamiast l karnityny dokupiłem scorch i chciałbym połączyc, dlaczego odradzacie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2010-10-19 16:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny -glukonat kreatyny -chelat magnezowy kreatyny Mega Pump matrix : -AAKG 3g -jablczan cytruliny 2g -glycerol mono starate 4g Fire ignition: -kofeina 300mg -geranamina 50mg Reszta: -beta-alanina 4g -l-tyrosine 3g -bcaa 5g -Acetyl l-karnityny 2g -vit. C 500mg -waxy-maize 10g -tauryna 3g Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2010-11-10 17:50:24

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7817 Data: 2010-11-10 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po jakiej cenie bede mogl kupic GPLC. Ale uwazam ze GPLC jest kolejnym produktem ktory jest promowany przez firmy z suplementami do nabicia latwej kasy. Co do stacka z fighterem moge dorzucic ALC lub sama l-karnityne. Osobiscie dorzucam sobie 3g l-karnityny przed jakims meczem czy turniejem. Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2010-11-12 17:33:04

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7817 Data: 2010-11-12 17:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieźle się uśmiał ale też wkurzał bo niektóre ćwiczenia między seriami robiłem na szybko xD Nagrodę wybrałem sobie L-Karnitynkę do picia w ampułkach. 20 ampułek po 3000mg l-karnityny będzie w sam raz na redukcję Wczoraj postanowiłem spróbować jedną na próbę bo korciło już xD Smak tropikalny rewelacja jak dla mnie. Dolałem do 500 ml wody i [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2011-01-27 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używałem L-karnityny ale dla mnie to za słabe jest, pare lat temu innej firmy, a jakiś czas temu wypadło z terminu to brałem L-Carnitine z Treca (te różowe). Dla babek zostawiam Karnityne.

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 1 l-karnityna to nie spalacz, tylko pic na wode. Po 2 twoj kolega calkiem cie wy**bal - popatrz na allegro ceny l-karnityny (pierwsza lepsza trec 180 kaps = 50 zl) dziekuje za uwage.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-03-24 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan biegowo - siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Knife, mógłbyś mi jednak jeszcze obalić lub podtrzymać kolejny mit? Chodzi o l-karnitynę. Niby jest to wywalony pieniądz. Jednak co czytam koljeny numer MD to piszę o grubie badanych i o korzyściach stosowania l-karnityny. Z tego co wiem, promuje rozpad tłuszczy, czyli na chłopski rozum, chyba byłaby na początek okej... Dzięki za odpowiedź!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-05-08 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy przy l-karnitynie i cla mogę brać to co mi zostało z poprzednich protokołów aż mi się nie wykończy? Czy lepiej nie mieszać? I jeszcze jedno, chyba dopadł mnie skutek uboczny zażywania L-karnityny w postaci biegunki. Zmniejszyć dawkę czy się nie przejmować? W tej chwili biorę 3g dziennie. Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-05-26 10:44:10

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3tabl 30 min przed treningiem dziń 2 CLA do każdego posiłku dzień 1 2X 1 tabletka omega3 płyn z mniszka lekarskiego wapno i magnez , cynk Mam pytanie co do dawkowania L-karnityny są trzy rodzaje w zaleceniach ! to uzupełnienie diety 2 to wspomaganie odchudzania i 3 wspomaganie wysiłku i ja tak biorę i nie wiem czy dobrze? DIETA: Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 20:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ono, obok węglowodanów, także ważne źródło, energii. ActivLab - CARNITINE3 128kaps. / 2 kaps. przed treningiem Activlab Carnitine3 to połączenie trzech aktywnych form L-karnityny - najlepszego transportera kwasów tłuszczowych. Suplementacja L-karnityną jest szczególnie wskazana przy uprawianiu długotrwałego wysiłku fizycznego. Carnitine3 [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie Cuts nie ma L-Karnityny ani Chromu, więc wymyśliłem, że rano do pakietu dojdzie jeden kaps właśnie tego specyfiku (Trec l-Carnitine complex z chromem i B6), a w tygodniu wolnym od Cuts będą to dwa kapsy, ktore później również będą brane dwa razy dziennie z Cutsem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-07-26 08:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple Treca - polecam

    Post
    Ladies SFD

    [...] -leucyna – duuuże dawki, 3 x dziennie, w tym przed i po treningu – pozwoliły czuć się jak profesjonały koks, łykający garść piguł przed i po treningu. (4 piguły l-karnityny i 3 leucyny robiły wrażenie przed treningiem). Wydaje się, że efektywnie przyczyniły się do utrzymania/wzrostu tkanki mięśniowej. Dziękuję firmie TREC za [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2011-12-27 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl , jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśnie będą mocno nabite!!! nie zapominaj o wodzie 3 l to norma nie liczę tej którą popijasz suple czy odżywki O pewnie! Brakuje tylko tribulusa przed snem i troszkę l-karnityny co by się lepiej tkanka tłuszczowa spalała? HMB - świetny pomysł! }:-( jedz 5 no 6 posiłków większa ilość smoże powodować że zbytnio przyspieszysz metabolizm co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2012-01-06 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] dobry spalacz

    Post
    Targowisko

    Witam, mam do sprzedania spalacz QNT riptek, i acetyl l-karnityny San Alcar,wszystko nowe nie otwierane z USA, za wszystko 200 zł może być allegro l-ke wystawilem. Albo controlled labs reduction AM, PM W PROSZKU ZA 120 OBA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-02-10 14:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i najważniejsze wytrwałość tylko ona doprowadzi Cię do sukcesu. Powodzenia. A z suplementów polecam tylko białko po treningu siłowym i na noc oraz ewentualnie jakieś spalecze (L-karnityna ale musisz je brać około 3 g na 30 min przed treningiem aerobowym a niestety tyle po z tego wchłania się jakieś 60-70% jeśli jest w postaci czystej L-karnityny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-02-29 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Annonymous / Redukcja / In Progress

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do L-karnityny: nie chce mi się pisać 2 razy tego samego, a więc zaklinuję. http://www.sfd.pl/Czas_pozby%C4%87_si%C4%99_Michelinka_z_brzucha_%25%25__.-t840896-s4.html (Tu jest link do mega opracowania naukowego, tyle, że trzeba się zarejestrować, a nie wiem czy nie zamknęli jakiś czas temu rejestracji: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-03-07 11:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki dla sportowca/pilkarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina, cytrulina, l-tartrat l-karnityny, moze byc też inozyna lub orotan kreatyny natomiast do spalania tluszczu polecam pes alphat-2 świetnie się sprawdzi i się nie przegrzejesz jak przy termogenikach niektórych Zmieniony przez - cyklon_04 w dniu 2012-04-07 21:51:19

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2012-04-07 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 'wiosce', nie mogłem nie wykorzystać szansy na 1 bieganie w terenie w tym roku...także wstałem dzis około 8 rano , łyknąłem 2 kaps yellow burna do tego łyk PYSZNEJ l karnityny w płynie, odpalenie endomodo w telefonie i w teren. Było bardzo ciężko, mimo wczesnej pory, było juz chyba z 25 st w cieniu, do tego strasznie duszno, nie miałem ze [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 22:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)